• O sono como caminho

Uma pessoa descansada tem muito mais disposição para enfrentar o dia a dia no trabalho, a rotina doméstica, os obstáculos e desafios diários, além de estar mais apta a preservar a saúde mesmo nas situações mais difíceis. O dr. Rüdiger Dahlke, autor do best-seller A Doença como Caminho, ensina como termos um sono melhor e, ao mesmo tempo, nos livrarmos dos seus distúrbios, por exemplo, não conseguir conciliar o sono, não atingir o sono profundo, ter pesadelos, acordar cansado, terrores noturnos, dormir poucas horas etc. Todos nós podemos aproveitar o sono como uma oportunidade para viver com mais saúde e equilíbrio, pois ele nos devolve a energia perdida na nossa vida diária. Uma boa noite de sono sempre nos deixará fortes e revigorados outra vez.

Código: 12688
EAN: 9788531610011
Peso (kg): 0,361
Altura (cm): 23,00
Largura (cm): 16,00
Espessura (cm): 1,00
Especificação
Autor Rüdiger Dahlke
Editora CULTRIX
Ano Edição 2000
Número Edição 1

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O sono como caminho

  • Disponibilidade: Esgotado
  • R$42,00