Uma visão geral desse período da vida da mulher: o que é a menopausa, como ocorre, o que fazer para enfrentar as queixas mais comuns e garantir um futuro mais saudável. Passagem para a menopausa. Mudanças físicas graduais. O processo normal de envelhecimento. Influências na meia-idade. Três passos para diagnosticar a menopausa. Sinais de alerta e sintomas. Medidas de precaução que você pode adotar. Doenças comuns na meia-idade. Dúvidas sobre a terapia de reposição hormonal na menopausa. Sexualidade e intimidade.