Emagrecer e ser saudável nada têm a ver com esforço e sofrimento. Presidente e fundador do Instituto de Pesquisa em Medicina Preventiva em Sausalito, Califórnia, o médico Dean Ornish mostra, em 'Faça suas escolhas', que é possível perder peso e reverter doenças apenas aliando uma nutrição inteligente a exercícios, redução de estresse e equilíbrio emocional. 'Substituir a culpa pelo prazer' - este é o lema do programa do Dr. Ornish.

Código: 31246
EAN: 9788532524645
Peso (kg): 0,402
Altura (cm): 23,00
Largura (cm): 16,00
Espessura (cm): 2,20
Especificação
Autor Dean Ornish
Editora ROCCO
Ano Edição 2009
Número Edição 1

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Faça suas escolhas

  • Disponibilidade: Esgotado
  • R$49,50