Utilizando a metáfora da ostra e da pérola, as autoras constroem, em linguagem acessível, direta e ao mesmo tempo sensível e cuidadosa, uma ferramenta para lidar com a prevenção do suicídio, tema tão importante de ser encarado e discutido. É um auxílio para o leitor compreender que existem muitas soluções para o gerenciamento da dor. São cinco passos para tentar mais uma vez e, assim, vencer mais um dia.

CONHEÇA O SUMÁRIO

Capítulo 01. Introdução.

Capítulo 02. Como usar este livro.

Capítulo 03. Passo V: Veja quando precisa de ajuda.

Capítulo 04. Passo I: Imagine motivos para viver e para não morrer.

Capítulo 05. Passo D: Distraia-se sozinho ou com outras pessoas.

Capítulo 06. Passo A: Ampare-se e busque amparo.

Capítulo 07. Passo A: Abrace-se, você venceu.

Capítulo 08. Considerações.

Capítulo 09. Referências.


CONHEÇA AS AUTORAS

Victória Duarte.
Psicóloga Clínica. Graduada pela Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul (PUCRS). Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (InTCC). Formação em andamento em Terapia de Esquemas (Wainer Psicologia Cognitiva). Professora da Wainer Psicologia Cognitiva. Membro do Instituto TRI de Educação Socioemocional.

Monique Tassinari.
Psicóloga Clínica. Graduada pelo Centro Universitário Metodista do Sul (IPA). Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (InTCC). Formação em andamento em Terapia de Esquemas (Wainer Psicologia Cognitiva). Professora convidada de cursos de formação e especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental e Infância e Adolescência nos estados do Rio Grande do Sul e Santa Catarina.

DADOS TÉCNICOS

Páginas: 64
ISBN: 978-85-9501-105-2
Acabamento: Brochura