• Caixinha antidepressão

Neste livro em forma de caixinha estão práticas com técnicas de terapia cognitivo-comportamental para ajudar a reestruturar os pensamentos (produção de insights), regular emoções (reestruturação cognitiva) e modificar comportamentos, de forma a combater a depressão e melhorar o estado de humor.

Código: 59453
EAN: 9788582305676
Peso (kg): 0,180
Altura (cm): 10,00
Largura (cm): 8,00
Espessura (cm): 2,50
Especificação
Autor André Barbosa
Editora matrix
Ano Edição 2019
Número Edição 1

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Caixinha antidepressão

  • Disponibilidade: Esgotado
  • R$48,00