Às vezes você acha que não é o Suficiente? Se sente sobrecarregado por muitas demandas? Está preocupado com o excesso de consumo e a crise climática? Você não está sozinho. A Arte do Suficiente é o desafio da nossa era. Em um mundo cheio de pressão para ser mais, fazer mais e consumir mais, este guia prático ajudará você a encontrar a sua própria versão do Suficiente. O Suficiente é um trampolim para a autoconfiança, um ritmo de trabalho saudável e uma vida sustentável, para você passar do esforço para o sucesso. Unindo ideias, histórias e práticas, A Arte do Suficiente oferece sete maneiras de escapar da atração da Escassez e do Excesso, rumo ao florescimento com o Suficiente, encontrando o equilíbrio e os limites de que todos precisamos para nós mesmos e o nosso mundo.