Introdução, 9
1. Infância roubada, 13
2. O encontro com o medo, 19
3. Memória maldita: zere o “cronômetro”, 23
4. O ser satânico, 27
5. Você não tem culpa de nada, 31
6. Medo nenhum!, 35
7. Nossas superstições..., 41
8. Cada vez menos mal, 47
9. A metamorfose, 51
10. “O que eu temo acontece comigo”, 57
11. Viva com os seus medos, 63
12. O bom senso, 73
Epílogo, 83