Esta é a história de Bruna, que não conseguia lidar e nem nomear a emoção que sentia com frequência pela amiga Isa. Porém, após refletir com a professora Laura sobre a situação, pôde entender que esse sentimento é algo normal, mas muitas vezes desnecessário, que é acionado por pensamentos errados que criamos e que pode nos gerar sofrimento e privações, caso não soubermos administrá-lo de forma correta.
CONHEÇA A AUTORA
Mayara Techio
Psicóloga pela Univag - Centro Universitário de Várzea Grande - MT. Especialista em Psicologia Clínica. Pós-graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental e Avaliação Psicológica pelo Cefi-Centro de Estudos da Família e do Indivíduo - RG. Facilitadora do programa Friends for Life pela Pathways Health and Research Centre-Australia. Proficiência em Atendimento Infantil e na Adolescência com ênfase na Terapia Cognitivo-Comportamental. Membro da Federação Brasileira de Terapia Cognitiva (FBTC).
DADOS TÉCNICOS
ISBN: 978-85-9501-079-6
Formato: 23 x 16cm | 32 Páginas | Peso: 112g
Acabamento: Capa grampeada
Código: |
151040 |
EAN: |
9788595010796 |
Peso (kg): |
0,110 |
Altura (cm): |
16,00 |
Largura (cm): |
23,00 |
Espessura (cm): |
1,00 |
Especificação |
Autor |
Mayara Techio |
Editora |
Sinopsys Editora |
Ano Edição |
2018 |
Número Edição |
1 |