Uma filosofia antiga que ainda tem muito a contribuir com a sociedade.

Embora muitas vezes reduzido a frases motivacionais vazias e confundido com o cultivo de uma postura fria e calculista, o estoicismo é uma filosofia milenar que defende o domínio das próprias atitudes e a aceitação daquilo que não podemos mudar como caminho para uma vida equilibrada.

Neste livro, você encontrará as ideias centrais do estoicismo e seus principais pensadores, como Marco Aurélio e Sêneca, além de exemplos práticos de como aplicar seus princípios no dia a dia e enfrentar os desafios da vida moderna com consciência e serenidade.

O que você vai encontrar aqui?• Panorama histórico e social.• Os verdadeiros pilares da filosofia estoica.• Quem foram seus principais pensadores.• O estoicismo na atualidade.• Como aplicar o estoicismo no dia a dia.