Debbie Ford nos mostra como redescobrir a nossa verdadeira essência, que se esconde nas sombras das nossas dramáticas histórias de vida. Quando vivemos nessas histórias, ficamos presos a diálogos barulhentos, hábitos destrutivos e comportamentos abusivos. Mas, assim que são entendidos e trabalhados, nossos traumas e deficiências, nossa dor e insatisfação levam-nos para as profundezas de nosso íntimo e devolvem-nos à nossa essência divina.