• Coleção vida & equilíbrio - Reeducação alimentar

Quando o objetivo é conquistar uma vida mais saudável, nada mais adequado do que mudar os hábitos alimentares e iniciar uma rotina de exercícios físicas. Isso porque, para perder peso sem prejudicar a saúde, o indicado é não apostar em dietas restritivas que só tendem a promover um emagrecimento momentâneo. Com a reeducação alimentar, você toma consciência de quais alimentos inferir e da quantia adequada que seu organismo precisa, conseguindo resultados mais duradouros.

Código: 74329
EAN: 9788582466049
Peso (kg): 0,100
Altura (cm): 20,50
Largura (cm): 13,50
Espessura (cm): 0,50
Especificação
Autor Alto Astral
Editora ASTRAL CULTURAL
Ano Edição 2019
Número Edição 1

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Coleção vida & equilíbrio - Reeducação alimentar

  • Disponibilidade: Esgotado
  • R$19,90