Você pensa que conhece todos os passos a serem seguidos no ringue? Pense outra vez. A potência em artes marciais mistas, Mickey Dimic, bicampeão mundial peso médio e integrante do Hall da Fama das Artes Marciais Mistas, dá início à sua luta com este guia que trata sem rodeios do ground and pound, sprawl and brawl e boxe sujo como um dos lutadores mais agressivos.